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Selbstfürsorge

27. Februar 2020 | 17:30

Selbstfürsorgepixabay / leovalente

„Kleine Auszeiten im Pflegealltag- Was kann ich für mich tun?“

Bewegungs- und Entspannungstechniken kennenlernen und in den Alltag integrieren:

“Stress lass nach” praktische Übungen zum Entspannen von Nacken, Rücken, Kiefer…

Details

Datum:
27. Februar 2020
Zeit:
17:30
Veranstaltungsthema:
Stadtteil:

Elisabeth Alten- und Pflegeheim

Kleiner Schäferkamp 43
Hamburg, 20357
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